宁夏回族自治区残疾人联合会

时洪祥:以轮椅为翼 以坚持为光

稿件来源:中卫日报 发布时间: 2026-10-28 字体: [大][中][小]

  面对困境,有人退缩放弃,也有人逆风成长。今年26岁的中卫小伙时洪祥凭借一股不服输的韧劲,在轮椅竞速赛道上突破自我,用拼搏书写属于自己的青春答卷。

  时洪祥从小患先天性脑瘫,被鉴定为二级多重残疾。命运给了他艰难的开局,他却凭着一股不服输的韧劲,一步一步蹚出前行的道路。旁人眼中的难关,变成了他打磨自己的试炼场。没有抱怨,他用日复一日的努力对抗逆境,用积极乐观的姿态拥抱生活,把苦难化作成长的底气,书写属于青年的奋斗故事。

  时洪祥从特殊教育学校毕业后,到市残疾人康复中心学习制作包香。2023年,他被市残联选中成为一名运动员。这年,命运的齿轮开始转动……

  “如果不努力,我永远不知道自己还能拿奖!”经过数月刻苦训练,时洪祥站上自治区第一届残特奥运动会冰壶赛场,助力中卫二队拿下冰壶团体第一名。这场比赛,坚定了他在残疾人体育道路上继续前行的决心。今年5月,时洪祥入选自治区轮椅竞速队。在青铜峡市参加为期半个月的集训后,出战2026年全国残疾人田径锦标赛(北京)暨名古屋亚残运会选拔赛,取得男子T34级100米第六名。

  今年6月中旬,时洪祥赴固原参加为期2个多月的集训,收获颇丰。在教练指导下,他的速度、爆发力、团队协作能力以及挑战自我的勇气不断提升,心态也从最初的尝试摸索,转变为沉下心坚持训练。

  追梦之路从无轻松可言。集训期间,由于对竞速轮椅尚不适应,时洪祥的手臂常常被磨得青紫,腿部多处反复磨破,剧烈的疼痛让他萌生退意。但在教练与母亲的鼓励下,他咬牙坚持。集训每周训练6天,每日训练2小时,从练习基础动作、夯实体能、培养运动兴趣,逐步过渡到系统化专项训练、全力备战赛事。日复一日地苦练,他的技术、力量、心理素质和耐力持续进步。

  时洪祥深知这条道路从不是一帆风顺。面对器材有限、赛场紧张失误等困难,他主动请教教练,重视赛后恢复,做好心理调节,合理规划训练节奏,一步步跨过难关。“这段历练,让我学会了坚持、自律与冷静,也让我更加热爱轮椅竞速。”时洪祥说。

  自治区第二届残特奥运动会轮椅竞速赛场上,时洪祥斩获100米铜牌、400米和800米银牌。但他的目标并不止于此:“我要努力登上国家级赛事的领奖台,继续为中卫争光!”

  磨难或许会压垮人的意志,但生命的力量,往往就藏在一次次咬牙坚持里。面对命运的考验,年轻的时洪祥没有向困境低头,而是勇敢向命运挑战,在逆境中活出了不一样的光彩。(全媒体记者 张碧璟 刘添)

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